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 Boeuf épicé aux poivrons, tomates et oignons
 
 
Ingrédients :
- 500 gr de viande de boeuf hachée
- 4 tomates
- 2 oignons
- ail
- 2 piments verts
- huile tournesol
- sel
 
Progression du travail :
- Epluchez, lavez et émincez l'oignon. 
- Réhydratez les poivrons vert/rouge.
- Dans une marmite à feu doux versez 3 c. à soupe d'huile puis faites-y revenir les oignons,1 c à café ail en poudre, 1 c à café de gingembre et 1 c à café de curcuma.
-  Salez la préparation
- Incorporez les clous de girofle et les batons de cannelle. Mélanger.
- Lavez les piments verts puis les reduire en purée.
- Mettez sur la préparation la viande et les piments.
- Faites mijoter à feu doux jusqu'à séchement
- Durant la cuisson de votre viande assaisonnée, lavez les tomates puis les passer au mixeur.
- Ajoutez ensuite les tomates moulues puis laissez les fondres en remuant régulièrement puis rajouter les poivrons en fin de cuisson, laissez mijotez le tout quelques minutes à feu doux et retirez du feu et dégustez.